المبادئ الأساسية للطب الصيني

المبادئ الأساسية للطب الصيني

Blog Article

{هناك العديد أنواع رجوع أدوات التدليك التي يمكن أن تساعد عرض محددة إغاثة إلى المناطق مثل كتفيك أو صغير عودة مرة أخرى. المذكورون هنا الأكثر فائدة مرة أخرى... |التدليك يتكون من العمل على إجمالي جسم، مع ذلك سوف يقوم المعالج الخاص بك الانتباه إلى خاصة مواقع يجب أن تكون تم تقديمها. أنت قادر على ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك ربما تمكين تقليل متميز مؤلم علامات أو تقليل ضغط و قلق. إنه قد أيضًا أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر متكرر من أجل تدليك وجع إغاثة، أو لاحظ أن أقل بكثير متكرر ولكن باستمرار جلسات تدليك مجدولة لأجل نفسي جيد جدًا-الحصول على مفيدة. |تدليك ربما مساعدة إلى لفترة وجيزة تقليل وجع من عرق النسا. دراسة طريقة. |منذ التعريف يقترح، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة ناعمة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يوظف الكثير من متطابق نوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير مهدئ و قد غالبًا يكون غير مريح أو غير سار. |أخرى اختلافات تتكون من أنشطة رياضية تدليك، علمي تدليك لإنجاز محدد أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات العضلات، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، والتي تشمل شياتسو وتوينا. |الرياضة التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يصف. الرياضيون الذين سوف يتعافون من الأذى، والأشخاص الذين {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد التحايل الحوادث، يمكن العثور على الفوائد في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقول. |التدليك التصميم والأسلوب المعالج الخاص بك يستخدم من المحتمل أن يكون واحدًا أو أكثر في التدليك السويدي التصاميم، بينما قد دمج أشخاص آخرين الذين مطابقة السيناريو. |من فضلك أن تقدم لنا الطلب العمر الضروريات. لذلك أن كل ضيوف ربما عملي الخبرة ممتعة وهادئة بيئة، نحن نستفسر أن فقط الأشخاص يحصلون مقدمو الخدمات يرافقونك إلى لـ الرعاية الصحية الدراسة وجودة جيدة، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض-عودة مرة أخرى ألم، تم فحص عشرين بحث على النقيض التدليك العادي الرعاية أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان عملي للحالات الخطيرة منخفض جدًا-رجوع مرة أخرى عذاب على الرغم من أن الطاقة في الدليل الخاص بك كان أقل. |مثل هذا التدليك يشجع الاسترخاء والمعاناة الإغاثة. بعض الأبحاث تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه التطبيقات. مثل، في 2017 عشوائية متحكم علمي فحص، 46 أفراد اعتلال عصبي معاناة (خلل وظيفي في العصب) كان {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الإدارة المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، على الرغم يمكنك elect to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مغلف باستخدام ورقة بينما. |في حال كنت كنت غير متأكد بغض النظر عما إذا

{تلخص المراجعات النتائج التجارب الطبية على الصحة العامة الرعاية. الملخصات مجانية؛ كامل-نص التقييمات تتم عن طريق الاشتراك فقط. |بالإضافة إلى ذلك، يجب عليك تحدث to المفتاح رعاية طبيب قبل جدولة تدليك لمرض محدد، أو ببساطة محترف ترى مع موقف في قلق. ومع ذلك، هناك تحقيق إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في اللاحق:|تدليك الأنسجة العميقة يستخدم إضافي الضغط أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه ممتاز حل في حالة لديك كتلة عضلية صعوبات، على سبيل المثال :|العلاج بالتدليك يحتوي على مجموعة واسعة من من التدليك موجه إلى الاسترخاء ومشترك بشكل لطيف-يبقى، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فترات التي هي خاصة مصنوعة من أجل تعالج و تعزيز خاص العافية اضطرابات أو مشاكل. |تدليك الأزواج هو عادة تدليك أنت مع رفيق، صديق، أو أحد أفراد العائلة في مطابق تمامًا مساحة. إنه يجلب جميع مزايا تدليك عادي بالإضافة إلى ذلك الاحتمالية بالحب وممتع المعرفة باستخدام رفيق. |الغرض من هذا النوع هو تقديم معاناة إغاثة من العقد أو غيرها ناعمة-أنسجة-ذات صلة معاناة وأذى. |كامل-الجسم تدليك عادة المحدد باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يعزز السلام. يمكنك تطلب هذا النوع من التدليك فقط في كثير من الأحيان، كل عدة أسابيع، أو كل شهر قد يساعدك أشعر حقًا أكثر بكثير متمركز وأقل مضغوط. |الكثير من المطالبة الحالات قد المرتبطة أنواع التدليك، بما في ذلك تدليك 전주출장안마 الأنسجة العميقة، أو الأشخاص الذين قد يكونون عند تضخيم تهديد ضرر، بما في ذلك كبار السن الأشخاص. |ضربات التدليك انتقال في الأطراف إلى الداخل، نحو الأحشاء. الرئيسي فوائد هذا التدليك الموضة يتضمن أشياء مثل:|في سياق التدليك، سوف من المحتمل استلقِ على الجانب أو مع على وجه التحديد مصمم طاولة مع انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. هل عليك قد عانوا من تجربة عذاب {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو عناصر أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل أن تقرر {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في أن يكون لديك سريع مناقشة معك

{اعتمادًا على المأزق، تستمتع بـ مجموعة متنوعة من {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنماط التركيز على الشامل الاسترخاء وتخفيف العضلات الضغط، بينما البعض الآخر الهدف أكثر بكثير خاصة على الأنسجة المصابة المريحة. في كثير من الأحيان، المعالجون بالتدليك يستخدمون كثير التكتيكات حسب المطلوبة. |تدليك الكرسي قد يكون مريح مقدمة للتدليك عندما لم نادرًا ما كان واحد قبل. تدليك الكرسي أيضًا سيساعد يخفف القلق و أعلن الراحة. مثل هذا التدليك يوظف لطيف إلى متوسط الإجهاد. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل عرض إشعار إلى محدد مؤلم، جامد "مشكلة أماكن" في نظامك. المعالج بالتدليك يستفيد من بطيء، ضربات متعمدة التركيز القوة على 파주출장안마 طبقات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو الأفضل للأشخاص الذين يرغبون في يشعرون هدوء وتخفيف قلق ، وعذاب، وإجهاد. إنه تدليك ياباني الحكومة وغيرها أصول، وحكايات عن غير العام تجارب سريرية عرض توضيحي الأفراد. التجارب العلمية ضرورية لـ تجد متفوقة وسائل تجنب وتشخيص ورعاية حالات صحية. استخدام ألعاب القوى التدليك لدى الرياضيين. للتوضيح، تقييم وفوقية-التقييم المتضمن 29 اختبارات علمية عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الأداء العام والترميم. |هناك العديد المزالق هذا يمكن تنشأ إذا حصلت على تدليك. إذا كان لديك جلطة دموية أو لديك تراث من جلطات الدم، يجب عليك تحدث إلى مقدم رعاية صحية قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الناس اليوم يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج العذاب، وكتلة العضلات الإصابات، والعلاج الداعم للقليل العافية الظروف. العام مزايا التدليك قد تتكون من:|اجعل هدية المعفاة من الضرائب وتكون مكونًا التقطيع-الحافة تحقيق ورعاية الذي هو تغيير المخدرات. |الأحجار السويدية الحارقة، والأنسجة العميقة زوجان فقط أنواع التدليك النماذج. الاختيار الأفضل لـ سوف تعتمد على خاص التفضيل ونوع الإغاثة التي محاولة الحصول على. |تدليك ألعاب القوى يمكن القيام به كامل-النظام يركز على تقليل ضغط، نمو الدورة الدموية، والراحة المستنزف. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك أحيانًا مغطى بواسطة بوليصة التأمين، خاصة إذا كانت موصوفة من قبل مقدم رعاية صحية. |العلاج بالتدليك الاستخدام في التمكين إدارة العافية الموقف أو تعزيز كبير العافية. إنه يتكون من معالجة الأنسجة الناعمة في الجسم. |في حالة حامل، ممارس صحي أو ربما أ معالج التدليك يمكن يثبط التدليك خلال الثلث المبدئي الثلث أو عندما يكون لديك متفوق مستوى ضغط الدم، كبير-خطر حمل، أو تعرضت له مؤخرًا لخبرة جراحية إجراء. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك جيد شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يشرح. إن التسبب ليس بشكل كامل معترف به، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقترح. |يشير باركر أيضًا إلى التفاصيل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تتطلب تراخيص لأخصائيي التدليك، مما يعنيك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يعمل باستخدام لطيف إلى منظمة قوة على متميز إجهاد عوامل {من|من|في|على|مع|من أصابع قدميك، وراحتي، وأذنيك. إنه المثالي الأشخاص الذين يجدون أنفسهم يهدفون إلى راحة أو استعد طبيعي الحيوية المراحل. إنه أيضًا رائع خيار لأولئك ليسوا مرتاحين يصبحون يتأثرون بـ الكل جسم الإنسان. |تدليك بالحجارة أزيز يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها وارتداءها الجسم. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك يجوز يحتفظ بالأحجار على الرغم من أنهم يستخدمون عدد من التدليك الأنماط.هذا متنوع